Avez-vous des sensations de déséquilibre et une tête qui tournent souvent ces derniers temps ? Souffrez-vous d’étourdissements ou de vertiges ? Comment les reconnaître ?

Cet article promet de répondre à toutes vos questions.

Les vertiges et les étourdissements sont des sensations désagréables qui varient en gravité, en durée et en fréquence. Elles peuvent être accompagnées d’autres symptômes tels que des nausées, des vomissements, des maux de tête ou des pertes d’équilibre.

Cette page va vous aider à comprendre : 

• Qu’est-ce qu’un vertige
• Qu’est-ce qu’un étourdissement ?
• Quels sont les symptômes associés aux vertiges et aux étourdissements ?
• Quelle est la différence entre un étourdissement et un vertige ?
• Comment soigne-t-on les vertiges ?

Allons dans le vif du sujet sans plus attendre ! 

Qu’est-ce qu’un vertige ?

Un vertige est défini par une sensation de rotation de l’environnement autour de la personne. La personne a l’impression de tourner sur elle-même ou que la pièce tourne autour d’elle. 

Il est généralement produit par des problèmes dans l’oreille internet, des troubles vestibulaires ou un déséquilibre dans le système sensoriel.

Quelles sont les causes des vertiges ?

Les vertiges surviennent lorsqu’il y a conflit entre les signaux de position perçus par le cerveau et la position réelle du corps. L’individu aura l’air d’être ivre alors que les causes sont les suivantes : 

• Une infection dans l’oreille interne, la maladie de Ménière, un vertige positionnel paroxystique
• Un neurinome de l’acoustique, la névrite
• Une tumeur, une lésion inflammatoire, un AVC
• Les troubles métaboliques tels que le diabète, l’anémie

Qu’est-ce qu’un étourdissement ?

Contrairement aux vertiges, les étourdissements sont des sensations légères de déséquilibre. Ils se manifestent par des difficultés à se concentrer, des malaises, une sensation de vertige.

Qu’est-ce qui peut provoquer des étourdissements ?

Les étourdissements résultent de plusieurs facteurs : 

• Le manque de sommeil
• Une mauvaise alimentation
• Une baisse passagère de la tension artérielle
• Une faiblesse du corps due à une infection (grippe, rhume, gastro-entérite)
• Une allergie
• Le stress et l’anxiété
• L’hypoglycémie
• Fatigue intense

Ces facteurs peuvent marquer le début d’un étourdissement.

Quels sont les symptômes associés aux étourdissements et aux vertiges ?

Malgré le petit écart de différence ressenti aux niveaux des effets, les étourdissements et les vertiges se rejoignent sur quelques principaux symptômes : 

• Les nausées et les vomissements
• Des difficultés à marcher
• Le Nystagmus (mouvement incontrôlé des yeux)
• Des troubles de l’audition
• La migraine ou de forts maux de tête

Sentez-vous ces symptômes ? il est peut-être temps d’aller à l’hôpital.

Quelle est la différence entre un étourdissement et un vertige ?

La différence entre l’étourdissement et un vertige peut être notée en une seule phrase.

Les étourdissements se manifestent par une instabilité dans la tenue de l’équilibre et dans la marche, créant une sensation de plancher instable. Quant aux vertiges, ils évoquent la sensation qu’on peut ressentir après avoir tourné longuement sur soi-même. Ainsi, il crée une vision floue et l’impression que les objets tournent tout autour.

Comment traiter les étourdissements ?

Voici quelques conseils pour vous aider à atténuer les effets des étourdissements.

• Dans un premier temps, gardez la tête au niveau en évitant de lever les yeux et en vous penchant vers l’avant

• Levez-vous doucement et en cas d’étourdissement, accrochez-vous à une rampe ou à quelque chose de solide

• Buvez lentement des petites quantités d’eau, de soda ou de jus non-acides.

Le médecin peut aussi vous prescrire des médicaments anti-vertige ou régulateurs de la pression artérielle.  À côté, faites des séances de rééducation vestibulaire pour renforcer votre équilibre et réduire les sensations d’étourdissement. 

Toutefois, vous devez aussi apporter une modification à votre mode de vie : 

• Évitez les mouvements brusques
• Se lever lentement
• Se reposer assez et être hydraté

Comment soigne-t-on les vertiges ?

Le traitement des vertiges dépend des différentes causes : 

• Le vertige paroxystique positionnel se traite par une technique thérapeutique qui élimine les débris présents dans l’oreille interne.

• La névrite vestibulaire guérit sans traitement et persiste durant plusieurs semaines. Cependant, votre médecin peut vous prescrire des médicaments anti-vertigineux et des exercices de rééducation pour vous aider à retrouver l’équilibre.

• Quant à la maladie de Ménière, aucun traitement ne lui est particulier, mais plusieurs recommandations ont été indiquées par les médecins afin de limiter les dégâts.

Pour réduire la fréquence et la gravité des symptômes de la maladie de Ménière, vous devez : 

• Réduire la consommation de sel et de caféine
• Prendre les médicaments prescrits pour contrôler les nausées
• Faire des exercices de réadaptation vestibulaire pour améliorer l’équilibre et la coordination

Dans les cas graves et résistants aux autres traitements, une intervention chirurgicale peut être envisagée pour soulager les symptômes. Cette opération chirurgicale a pour objectif de décompresser le nerf vestibulaire ou à drainer l’excès de liquide de l’oreille interne. 

Consultez un chiropracteur pour retrouver l’équilibre !

Nous sommes arrivés à la fin de cet article. Nous avons essayé d’expliquer les différences entre les vertiges et les étourdissements. Ces quelques connaissances vont vous permettre d’avoir une certaine facilité à vous diriger vers des approches de traitements adéquats.Pour autant, face à ces symptômes, une consultation médicale demeure essentielle pour identifier précisément la cause. Ainsi, vous pourrez vous tourner vers un professionnel de la chiropraxie qui vous aidera à retrouver l’équilibre.